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めい
妊活

旦那の精子検査で運動率が悪いため、タバコをやめさせることにしました。他に効果的な方法があれば教えてください。昨日マカと亜鉛のサプリを買いました。

旦那の精子検査の結果運動率が悪いとのことで、流石にタバコ吸ってるのはやめさせることにしました。。
他にこうしたら運動率が上がったなど何でもいいので経験のある方教えてください😭💓
とりあえず昨日マカと亜鉛のサプリを買ってきました。

コメント

いーいー

ストレスを溜めない、バランスの良い食事、生活習慣を良くしたら旦那は良くなりました。
後は子供が出来るまで酒もやめさせました

  • めい

    めい

    コメありがとうございます!参考にさせて戴きます😊

    • 7月19日
こま

亜鉛&マカのサプリ(市販)と一緒に

ツムラの八味地黄丸(はちみじおうがん)という漢方を病院で処方してもらい飲んでいました。

とても調子が良くなりましたよ😊

  • めい

    めい

    コメありがとうございます!妊娠おめでとうございます㊗️😊
    漢方気になります〜参考にさせていただきます😉

    • 7月19日