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妊娠・出産

口内炎、ニキビがすごくてチョコラBB錠剤でビタミン補給して、今オロナ…

口内炎、ニキビがすごくてチョコラBB錠剤でビタミン補給して、今オロナミンCも飲んでしまった😭
摂りすぎもダメですよね😭？
葉酸サプリはみなさんいつまで飲んでましたか？

コメント

にじまま

ビタミンは摂取できる量が決まっているので、過剰になると尿で排泄されるだけだと思いますよ✨
葉酸は後期入るくらいまで飲んでましたが、初期だけで良いみたいですね🤔

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