夜に涙が出てしまい、旦那に相談できず悩んでいます。マタニティブルーか不安。旦那とのコミュニケーションが難しく、夜は消えたくなる。どうしたらいいでしょうか？
夜になると涙がでてきて泣いてしまいます。
色んなことを考えてしまいます。朝冷静になってポジティブになるのに夜になるとまた涙がでてきて旦那を困らせてしまいます。これはマタニティブルーでしょうか？相談を元々旦那にしかできません。仲のいい友人にはプライドが邪魔してなかなか言えなくて。旦那は最近仕事が変わり夜遅くなりました。疲れていて話がちゃんとできなくなってから毎晩泣いてしまいます。今後どうしたらいいのでしょうか？文章ぐちゃぐちゃですみません。夜は消えたくなります。
- ママリ(2歳2ヶ月, 4歳3ヶ月, 7歳)
ママリ
夜になるとポジティブになれないことありますよね。
私も夫の浮気で長い間夜沈んでは朝クヨクヨしてたらダメ！とポジティブになり、糸がぷつんと切れたみたいにまたしんどくなりの繰り返しでした。
旦那さんが、る〜なさんの心の拠り所だと思うので、話聞いてもらう時間を取ってもらったり、ここママリでたくさん聞いてもらったらいいと思います。
私も夫の浮気の話なんて恥ずかしくて誰にも言えず、ここでめちゃくちゃ助けてもらった1人です😊✨
ここには優しい方もたくさんいますよ😉✨✨✨
kou
マタニティブルーです😊私も毎日のように朝と夜泣いてました😅それまでほぼ泣いたことなかったのに色んなこと考えて気付いたらボロボロ😅💦妊娠後期辺りになると涙は出なくなりちょっとしたことで毎日イライラするようになりました😂
ただ泣いてる時もイライラしてる時もマタニティブルーだ、皆も同じようになってる
、今だけだ、と思ったり体って凄いなー。と思いながら過ごしてました😂
産後は落ち着くので安心してください❣️
このアプリがせっかくあるし悩みはここで沢山書くといいです😃👍
Latte🔰初マタ
わかります💦私も昼間はポジティブなのに夜はなんで生きてるんだろうとか初めての育児が不安で泣いてました😔
旦那も毎日仕事で疲れてるのに帰ってきて妻にグチグチ泣かれたりしたら疲れるだろうなーと思って布団の中で1人で泣いてます😢
トツキトオカというマタニティ用アプリがあって、そこでは夫婦で日記を共有できるので不安に思ってることや疲れてる旦那に言いづらい相談などはアプリの日記に書いて暇なとき見てもらってます！
交換日記みたいにできるので楽しいです。
日記に全て書き殴ると結構スッキリするし、翌日の朝ポジティブな時に自分で見返すとなんでこんなネガティブになってたんだろうと思えてきて、今は夜でも精神が病むことはほとんど無くなりました🙌
太郎
私も夜はなぜか不安になったりよく分からないけど涙が出てきていつも泣いてました💦
旦那はいつも困ってました😅
今思うとマタニティブルーだったのかな？と思います。
今だけのことだと思って泣きたいときは泣いたらいいと思います😊
次の日がお休みのときなどに旦那さんに話を聞いてもらうのはどうでしょう？
ママリ
まとめて返信ですみません。
皆さんの優しい言葉で涙がでました😢💖
本当に回答ありがとうございました。
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