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コメント
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はじめてのママリ
ストレッチやバランスボールの上でゆらゆらするのもいいみたいです!
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はじめてのママリ🔰
スクワットですかね?
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アル
スクワットですね!
分かりました!
やってみます!
ありがとうございます!- 6月16日
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かおり
スクワットとか階段の上り下りですかね☺️✨
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アル
スクワットと階段今日からやります!
ありがとうございます!- 6月16日
はじめてのママリ
雑巾掛けや四つん這い、あぐらもいいみたいですよ〜!
アル
今日からやってみます!!
ありがとうございます!!