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膣トレって皆さんしてますか?私は昨日から始めたのですがあまりよく分か…
膣トレって皆さんしてますか？
私は昨日から始めたのですがあまりよく分からず
教えてください😂
- a(5歳9ヶ月)
コメント
さっちゃんママ
スポーツタオルを固結びして、お股の下に置いてグリグリ腰動かしたりしてましたよ！
さっちゃんママ
あとは、主人にオイルで膣伸ばすストレッチ毎晩やってもらってました(笑)