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どこに投稿するべきか分からなかったので⤵︎生きてきて25年ほど、肌荒れ…

カテゴリ違いだったらごめんなさいm(_ _)m
どこに投稿するべきか分からなかったので⤵︎

生きてきて25年ほど、肌荒れをしたことがほぼなかったのですが、急に顔、首周辺が荒れました。
皮膚科には行くつもりですが、原因、ケアの方法を教えていただきたいです。

ニキビの出来始めのようなブツブツが顔、首にできていて、クレーターのようになっています。顔も首も痒いです。
ここ最近化粧品、化粧水は変えていません。
1年ぶりくらいにヘアスプレーを使い、ヘアメイクをしたので、スプレーからでしょうか？
日光アレルギー、金属アレルギー持ちです。

よろしくお願いしますm(_ _)m

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