今妊娠22週目です。食欲が凄くてつい食べちゃうのですが、我慢はやっぱ…
今妊娠22週目です。
食欲が凄くてつい食べちゃうのですが、我慢はやっぱりしないとですかね。。
- ひぃなママ🔰(4歳2ヶ月)
コメント
2mama
同じくです！Σ(×_×;)!食べたいときは野菜スティックとか寒天ゼリーとか太らなさそうなものを食べてます苦笑
退会ユーザー
私食べたいものバンバン食べちゃってます…🤣
でもそろそろ気をつけていかないと、と思うのでとりあえず間食を減らします…（笑）
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ひぃなママ🔰
お菓子とか食べたくなりますよね(´・ω・｀)
運動を増やすそうかなとも思ってますが、、、こんなに食べても食べ手も食べたくなるとは(｡･ω･｡)w- 5月23日
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退会ユーザー
なりますよね😂🍫
外に普通に出られるようになったら娘とお散歩(ウォーキング)頑張ろうと思います！笑- 5月23日
いちごめろんぱん🔰
悪阻が収まったあと食欲やばかったです(笑)
食べる量を少なくして時間を置いて小刻みに食べる
(12時に食べたら14時など)
食べたら必ず歯磨き
食べ過ぎたなと思ったらウォーキング
(外に出るのを避けるならひたすら掃除しながら家の中を歩き回る)
…とかどうでしょう🤔
体重に指摘がなかったり絶対安静でなければ試してみてください( ´ ▽ ` )ﾉ
我慢しすぎもストレスになってしまって良くないですからね💦
たまにはご褒美デーを作りましょ(*`･ω･´)
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ひぃなママ🔰
最近ちょっと気になったので、ウォーキングをしてます💦
甘いものがつい欲しくなってしまいます(´｡･u･｡)ﾉ- 5月23日
ぽん
食べる事しか楽しみもなく
ついつい食べてしまいます😭
好きなスイーツやアイスなど食べる代わりに夜は炭水化物抜いて、野菜多めにしてます😭
後期に入るとさらに勝手に体重増えるので今から怯えてます😖😖
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ひぃなママ🔰
やっぱり皆さんそうなりますかねえ💦(´｡･u･｡)ﾉ
なかなか大変ですわ。。ありがとうございます((´д｀))- 5月23日
ひぃなママ🔰
ゼリーに変えた方がまだいいんですかね🤔🌼💨
2mama
寒天はとっても腹持ちもいいですよ( *´艸)
休みの日は食べてばっかなので注意しないといけないなーとおもいます！Σ(×_×;)!
ひぃなママ🔰
ありがとうございます(｡･ω･｡)