妊娠・出産
妊娠後期でお腹が張りやすい方、運動は必要でしょうか？張りが強くて苦しい時は休むべき？
妊娠後期でお腹が張りやすい方、どう過ごしてますか？
もともとお腹が張りやすく、切迫気味と言われていた時期もありましたが、もう35週で今すぐ産まれそうな兆候はないので、張りは気にしなくていいと言われました。
ただ、座ってても立っててもすぐカチカチになるので苦しくて、横になれる時は横になっています💦
あんまり休んでばかりいるのもよくないのでしょうか？
苦しい、痛いと感じるほど張りが強い&頻繁でも、正産期になったらやはり運動はするものですか？
- 15(3歳10ヶ月, 6歳)
コメント
りんご
無理に運動しなくていいと思いますよ🙀張るとお互い苦しいし…休める時に休んで下さい。
15
ありがとうございます💦そういえば、張ってる時って赤ちゃんも苦しいんでしたね😱気をつけます！