妊活中で、精子の運動率を上げる方法を知りたいです。旦那さんに試したことや飲んだり食べたりした方法を教えてください。

友達夫婦が、旦那さんの精子に問題があって病院で出されたバイアグラを飲んだら二人目妊娠したそうです✨👶

• 5月15日

規則正しい生活、
精のつくものを食べる、
亜鉛とマカのサプリ、
ピッタリした下着やジーンズなど履かない、
長湯しない、
膝にPCを乗せない

です。

• 5月15日

本当に効いてるのかは、わかりませんが、リポDスーパーを飲んでもらった月に、2人とも妊娠しました！

• 5月15日