妊娠・出産
朝方3時くらいから足のむくみが辛くて眠れませんでした…何か解消方法とかありませんか？😥💦
朝方3時くらいから足のむくみが辛くて眠れませんでした…
何か解消方法とかありませんか？😥💦
- ポン
コメント
mama
足を高くして寝る、浮腫取りの
スパッツ(メディキュットなど)、
膝裏から足首まで乳酸を流すように
マッサージをする。
ですかね😵
あーちゃん
私も妊娠中はむくみがひどかったです😭
出産後も変わらずむくんでたので、産院で漢方を処方してもらいました😊！
かなり良くなりましたよ！
あまりにもひどいようなら妊娠中も飲めるお薬もらっても良いかもしれないですね🙆
-
ポン
お薬あるんですね！もう寝れなくてしんどくて…相談してもらいます😫💦💦💦
- 5月10日
ポン
やはりマッサージですか😂
足も高くして寝てみます😫💦
mama
旦那がサッカーやっててマッサージとか
浮腫に詳しくて旦那に教えて貰って
やってました😥
良くなるといいですね🥺
ポン
やってみます😭💦💦
朝から旦那が揉んでくれたんですが寝坊助で全然力弱くて🤣笑