サプリ・健康
昨日から朝5分から10分、夜5分から10分だけYouTubeの二の腕と太もも(朝…
昨日から朝5分から10分、夜5分から10分だけYouTubeの二の腕と太もも(朝は二の腕夜太もも)にわけてます！
時間は少ないですが1ヶ月毎日続けてたら引き締まりますか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚🤍🫧
何もしないよりはいいと思いますよ！
あとは隙間時間とか料理中など
意識してやってみるといいと思います！
RIRI
ひなちゃんねるはめっちゃ変わります🔱✨
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊ひなちゃんねるの何がおすすめですか？😘
- 5月5日
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RIRI
私は鬼の腹筋パート1だけやってます😊
- 5月5日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊
意識してみます🥰🥰