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サプリ・健康

ベルタ葉酸サプリを飲んでいる方に質問です。一日の中で飲むタイミング…

ベルタ葉酸サプリを飲んでいる方に質問です。
一日の中で飲むタイミングはいつがベストですか？😮

コメント

ももんが

次女の妊娠中にベルタ飲んでました。朝食後２錠、昼食後１錠、夕食後１錠。わけて飲んでました😄

  • mm

    mm

    ありがとうございます😌 そのようにしてみます！！

    • 5月6日
  • ももんが

    ももんが

    飲み方について相談したのですが、葉酸は体に吸収されにくく尿と一緒に出ちゃうのでなるべく体内に留めておけるように数回に分けて飲むと良いと言われました🎵
    なるべく食間、空腹時に飲むと良いみたいです。
    私は忘れちゃうので毎食後に飲んでました😊

    • 5月6日

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