乳口炎の白斑についての経験者、予防方法を教えてください。
乳頭に白斑ができる乳口炎によくなります( ´:ω:` )
経験ある方、予防するにはどうしたらいいんでしょうか？
教えてください😭💕
- rin(2歳2ヶ月, 3歳6ヶ月, 5歳2ヶ月)
コメント
ままり
授乳をする時、最初にあげるおっぱいを左右交互にしてました。
最初に飲む側のおっぱいの方がよく吸うので、毎回同じ方からでなく交互がいいと助産師さんに教えてもらいました😊
ママリ
食べる物に気を付ける、、
（魚…野菜など。和食中心。）
適度にマッサージして詰まりを解消する。
赤ちゃんにいろんな角度から吸ってもらうですかね🌀
痛いですけど🥶
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rin
ありがとうございます🙏
マッサージも授乳も痛いけど頑張ります！
参考にさせてもらいます( ´:ω:` )- 1月25日
81chan
私も完母でしたが、しょっちゅう乳口炎になり何度か母乳外来にお世話になっていました 😣
助産師さん曰く、授乳体制？の偏りや食生活でなるそうです 。
いつも同じ体制で授乳するのではなく、何パターンかであげると詰まりづらくなるそうです ！
また小麦粉などを沢山食べるとなりやすいとも言っていました ！
私はパンが好きで良く食べていたので少し控えました 。
もしなった場合は温かいタオルなどで温めながら授乳すると楽になりますよ 😊
それと助産師さんに葛根湯が良いと聞きしばらく飲んでいました ！
私は授乳期間が長くなってきたら自然とならなくなってきました 。
まだ1ヶ月なのでしばらく続くかもしれませんが頑張ってください 😣
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rin
ありがとうございます🙏
授乳の仕方や食べ物気をつけます！
小麦控えないとですね💦
自然とならなくなる、、待ち遠しいです😭
詳しくありがとうございました💓
参考にさせてもらいます( ´:ω:` )- 1月25日
ひまわり
今は落ち着きましたが、私もしょっちゅう白斑になってました！辛いですよね😭😭💦
乳頭を清潔に保つ(授乳後毎回水道で洗う)のと食生活かなと思います。
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rin
辛さを共感してもらえるだけでも助かります😭
ありがとうございます🙏
清潔に保ちます！
参考にさせてもらいます( ´:ω:` )- 1月25日
rin
ありがとうございます🙏
参考にさせてもらいます( ´:ω:` )