コメント
まるこ
日頃のケアはrinさんとほぼ同じですが、私ははちみつを取り入れてます✨
普段はヨーグルトにはちみつとかですが、イガイガした時に寝る前にはちみつをスプーン一杯ごくんと飲んでいます！
マヌカハニーがお高いですがオススメですよ♩♩
あとは、病院で処方されたトローチや薬局で売られているトローチを常備するとかですかね。。
大したケアではないですが😅
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k
マヌカハニー良いんですね🎶買ったことないので試してみたいと思います🙂
声出なくなったら仕事にならないですよね😭