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サプリ・健康

話す事が主の仕事をされている方、喉のケアどうしてますか?!うがい、手…

話す事が主の仕事をされている方、喉のケアどうしてますか?!
うがい、手洗い、夜のマスク、加湿器など…
オススメありましたら教えてください!

コメント

まるこ

日頃のケアはrinさんとほぼ同じですが、私ははちみつを取り入れてます✨

普段はヨーグルトにはちみつとかですが、イガイガした時に寝る前にはちみつをスプーン一杯ごくんと飲んでいます！
マヌカハニーがお高いですがオススメですよ♩♩

あとは、病院で処方されたトローチや薬局で売られているトローチを常備するとかですかね。。

大したケアではないですが😅

  • k

    k

    マヌカハニー良いんですね🎶買ったことないので試してみたいと思います🙂
    声出なくなったら仕事にならないですよね😭

    • 12月13日

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