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りえてぃー
妊娠・出産

35w3d初マタで、腰の痛みやお腹の張りがあります。前駆陣痛でしょうか。痛みの和らげ方を教えてください。

35w3d初マタです。
今さっき、お風呂から上がってから腰の痛み、お腹の張りがあり生理痛のような痛みがあります…
これは前駆陣痛というものなのでしょうか😣❓
痛みを和らげる方法などあれば教えてください😭✨

コメント

みみ

週数的にもお腹張りやすいですよね😣💦
私はお腹張ったらとりあえず、落ち着くまでじっとしてました！
安静にするしかないのかなと思います😞💧
たぶん前駆陣痛だと思いますが、とりあえず安静にして治まれば大丈夫だと思いますが、痛みが続くようなら間隔計ってみたほうがいいかと思います！
お腹も大きく辛いと思いますが、頑張ってください😭❤

  • りえてぃー

    りえてぃー

    コメントありがとうございます‼︎
    タイミング良く旦那が仕事から帰ってきたので腰をさすってもらったり両親学級で教わった呼吸法を試したりして痛み治りました😭✨
    こんな一時的な痛みで冷や汗かいてパニックになってしまって本陣痛来たら耐えられるのか不安になりました😰💦

    • 11月20日

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