コメント
さーママ
和食中心の食生活
脂っこいものは避ける
水分は1日2リットル以上飲む
とかですかねー(^^;;💦
詰まるとほんとしんどいですよね😭😭
ままり
水分不足でよくなりました💦最近はお風呂の時に詰まりかけを見つけたら摘まんでニキビ潰すようにして出してます😂
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とぉ☆
コメントありがとうございます！
私も水分不足でなった気がします🤔
水分取るとトイレ近くてめんどくさいんですよね～😂- 9月21日
みかん
乳腺炎になりやすいみたいで、何食べても食べなくてもなるときなってました😭乳腺炎になると高熱出てしまうので、しこりがあるな！って思った時点でマッサージしに行ってました😢😢
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とぉ☆
コメントありがとうございます！
それは辛いですね😭
早期発見大事ですね！
私ももっとおっぱい気にかけます！笑- 9月21日
りこ
まぢで何も食べなくても乳腺炎なってましたー……
なりやすい体質なのかなー……
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とぉ☆
助産師さんも体質かなーって言ってました😓
卒乳するまではおとなしく和食食べます💦- 9月21日
いぬ
カレー食べると必ず詰まるので、カレー辞めてます💦
水分多めにとるように心がけてます！
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とぉ☆
コメントありがとうございます！
カレーも油分多いですもんね😅
たま～にカレー食べたくなるけど我慢します😓- 9月21日
とぉ☆
コメントありがとうございます！
痛くて眠れませんでした💦
美味しいもの食べれなくて辛いですね😓
でも、詰まった時の方が辛いので我慢します😅