ココロ・悩み
大人は自分の機嫌は自分で取らなきゃって漫画で書いてありました。確か…
大人は自分の機嫌は自分で取らなきゃ
って漫画で書いてありました。
確かになー。だれも私のご機嫌伺ってくれないわ。
自分の機嫌ってどう取ればいいんでしょうか？
お気に入りの気持ちのリセット方法を教えてください！
- みるくぱん(6歳, 10歳)
退会ユーザー
イライラしてる！助けて！
って旦那に訴えてます(笑)
はじめてのママリ🔰
自分がイライラしてるって分かったら横になるようにしてます。
子供がいても無理せず横になる、寝る。
それか夫など誰かに自分の気分を伝えます。
頭撫でてって言って撫でてもらったり、肩揉んでもらったり、抱き締めてもらったり、
なるべく口に出しますかね。
「あ〜イライラするー…もうやだぁ〜…ごめん寝てくるー」って😅
コメント