コメント
退会ユーザー
今のところ
特に気をつけてないです(^^;
夜だけ
いつもお昼ご飯がまだ胃にある感じがあって
いつも少なめに食べてるくらいですかね💦
ユウキ
おやつはめちゃめちゃカロリー気にしてました😅あと、使う食材もカロリー気にしだして💦
でも全体的にバランスよく野菜たっぷり、たんぱく質もしっかりとれるように気を付けてます☺️あとは炭水化物がてきめんに太るので、ご飯計って食べてます😃でも、赤ちゃんの栄養はブドウ糖なので、ある程度はとるように。て感じです。たぶん普通程度の量はたべてるかな🤔内容に気を付けてるだけで。
たまに爆発して甘いものがっつりとっちゃってます😅
-
なみなみ
ありがとうございます！
すごいです！！！
参考にします！- 7月8日
ママ
お菓子をあまり食べない！ですかね🙆♀️
-
なみなみ
大切ですね！
- 7月8日
はじめてのママリ
しっかりお米は食べて、余分なエネルギーはとらないようにしてました😊お菓子とかは控えてました！
-
なみなみ
ありがとうございます！
お菓子はやっぱりだめですよね！- 7月8日
なみなみ
ありがとうございます！