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こもい
子育て・グッズ

生後2ヶ月の子育て中のママさんの1日のスケジュールについて教えてください。眠り時間や夕食のタイミング、息抜きの過ごし方も知りたいです。

生後約2ヶ月の子育てをしているママさんの、1日のスケジュールを教えてください⭐️

1日トータル何時間くらい眠れてますか?
夕食は旦那さんの帰りを待ってますか?
息抜きにしていることもよかったら教えてください!✨

コメント

sayaka.♡

朝3時頃授乳、そのままもう一度寝かせて旦那の弁当作って二度寝…
子どもは7時前に起きるのでそれに合わせて起きます。
午前中は洗濯、子どもがぐずってなければ掃除します。
子どもは10時くらいから30分くらい寝ます。
午後は天気が良ければベビーカーで散歩、帰ってきたら子どもと一時間程お昼寝してます。
旦那が早く帰ってこれれば、20時頃子どもをお風呂に入れてもらって21時前には寝かしつけています。
旦那が遅い時は、私1人でお風呂に入れて寝かしつけてます。
食事の準備は、期限がよければ夕方からしますが、寝かしつけてからすることが多いです。
ちなみに、混合です。1日3回ほどミルクでそれ以外は母乳、頻回で一時間半から二時間おきです。
旦那の帰りが遅い時は23時近くなることもありますが、帰りを待っています。
息抜きは、毎日のチョコレートですかね(笑)

  • こもい

    こもい

    すごいハードスケジュールですね‼︎
    寝かしつけてから食事の準備だと夕食がかなり遅くなりますよね💦
    私も混合ですが母乳も頻回だとあまり眠れないですよね〜。
    私は家事もあまりできてないし、なかなかお散歩行けなくて😓
    参考になりました。ありがとうございます!

    • 3月25日
あゆモナ

朝6時過ぎ頃旦那さんと同じくらいに起きます。昼寝は息子と一緒に寝て、就寝は0時くらいです。トータル5~8時間くらい寝てます。昼寝が出来ない時もあります。

息抜きは、実家が近いのでしょっちゅう帰ってるのと、友達が会いに来てくれたり今度ベビマに参加予定です😄

  • こもい

    こもい

    ご実家が近いのはいいですね!✨
    お昼寝できないとつらいですよね😓
    参考になりました。ありがとうございます!

    • 3月25日
saku2ママ

うちは2ヶ月の頃はまだまとめて寝たりとかなくて、抱っこしてないと寝なかったので、トータル睡眠時間は2時間ぐらいでした(>_<)
ちなみに授乳は3時間おきです。
旦那の帰りを待っても、結局はどちらかが抱っこしてないといけなくて、一緒に食べられることはなかったので、子供の様子見ながら、帰りは待たずに食べられる時に済ませるという感じでした(^^;;

3ヶ月になる前からは急に夜布団で寝てくれるようになり、1日のスケジュールが安定しました(^^)
0:00 授乳
3:00 授乳、弁当作り
6:00 授乳
8:00 起床
9:00 授乳
9:30 朝寝(1時間)
12:00 授乳、昼寝(2時間)
15:00 授乳
15:30 昼寝2回目(1時間)
17:00 入浴
18:00 授乳、夕寝(30分間)
19:30 寝かしつけ開始
(20:00 旦那帰宅)
20:30頃までに就寝
授乳後すぐに寝れるわけではないので、トータル睡眠時間は6時間ぐらいでした。
家事や自分の食事、入浴等は朝寝や昼寝、夕寝の時に済ませます(^^)

息抜きは旦那の休みの日に2時間だけ時間を貰ってショッピングに行ってました♡

  • こもい

    こもい

    細かくスケジュールを教えてくださりありがとうございます!✨
    しかし、2時間睡眠だったとは…大変でしたね‼︎😰
    やはり入浴から寝かしつけまでは時間がかかりますよね。。
    参考になりました。ありがとうございます!

    • 3月25日
一歩

■1日のスケジュール■
10時 起床 洗濯
スーパー
晩御飯の準備
ワイドショー
16時 子供のお風呂
19時 旦那帰宅
20時 晩御飯 一緒に食べる
21時 子供消灯・自分のお風呂
22時 子供寝る
23時 自分寝るモード

☆日中3〜4時間おきの授乳
☆夜は4〜7時間おきの授乳
(昼夕方ミルク40足し混合)

■睡眠時間■
1日〜8時間位睡眠

■息抜き■
珈琲とおやつ。
ネットで買い物。

年子+双子mama(23)

もう2ヶ月になります(^^)

6時 起床.ミルク
7時 洗濯.朝ごはん準備
8時 上の子起床 朝ごはん
9時 上の子保育園へ送迎
10時 掃除 身支度 ミルク
11時 買い物やお散歩 砂糖湯(喉潤し)
12時 お昼寝
14〜15時 起床 ミルク
16時 晩御飯の下ごしらえ
17時 保育園のお迎え
18時 晩御飯準備
19時 食べて 片付け
20時 お風呂 ミルク
21時 子供達消灯(朝までぐっすり)
22時 大人の会議w笑
23時 大人消灯。


いつも眠たくて仕方ないのに
書いてみると私めっちゃ寝てますねw笑

夕食は旦那帰ってきてからです(^^)

息抜きは日曜日子供の昼寝時間を狙って旦那に預けて
車で安室奈美恵のDVDを爆音で聴く事(世界に入りこむ笑)と、シュークリームを食べる事です(^^)笑