ゆたぽん
毎日おつかれさまです😊
神経がはりつめてて寝れないんだと思います💦私もそうでした。旦那さんとかご実家は頼れませんか？
少しコンビニとか行ったり
ともかく30分でもボーッとする時間があるだけでも気分転換になるかもしれません😢
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