妊活
基礎体温表について最近花粉のせいで鼻が詰まり口を開けて寝てる状態で…
基礎体温表について
最近花粉のせいで鼻が詰まり口を開けて寝てる状態です🤦♂️
起きると口の中全体と喉が乾燥してる状態で基礎体温測ったら、ちゃんと測れてないのでしょうか？
ちなみに今日0.5下がりました💦
- sana.(5歳7ヶ月, 6歳)
コメント
sea otter
ランズナイトという基礎体温計があり、寝る前に腰につけると、環境要因に影響されず自動測定してくれるのでオススメですよ！
sana.
ありがとうございます！
見てみます！！