コメント
れいな
はじめまして
わたしもしばらくAIHをしていました。
リセットしたときは主人と美味しいものを食べに行ったり、友人と食事やお酒を飲みに行ったりして発散していました。
あとは買い物をしたりでしょうか、、、
特別なことではないですがストレスを発散してまた前向きになれるようにしていくのが大事ですよね!!
れいな
はじめまして
わたしもしばらくAIHをしていました。
リセットしたときは主人と美味しいものを食べに行ったり、友人と食事やお酒を飲みに行ったりして発散していました。
あとは買い物をしたりでしょうか、、、
特別なことではないですがストレスを発散してまた前向きになれるようにしていくのが大事ですよね!!
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まりも
やはり美味しいもの食べるに限りますね😊👍✨
気持ちはすごい堕ちるのですが…ダメだったのはもう仕方ないと切り替えれるようにしていくの大切ですよね😭