※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
りな
ココロ・悩み

女性ホルモンって自力で増やせる物なんですか?もし、そうだったら方法が…

女性ホルモンって自力で増やせる物なんですか?
もし、そうだったら方法が知りたいです

コメント

にゃんちゅ

豆乳など、食べ物でも増やすことができると聞いた事あります♡
私もホルモン足りなすぎて、生理とまったときに聞きました!💦
ですが、確実に増やせるのはやはりお薬ですねー󾌹󾬍󾬍

  • りな

    りな

    ありがとうございます😊

    • 1月26日
  • にゃんちゅ

    にゃんちゅ


    グッドアンサーありがとうございます♡

    色々な説がありますが、やはり食事の内容、適度な運動、良質な睡眠は大切みたいです🌟(←簡単そうで、とても難しいですよね󾍁󾍁)

    • 1月26日