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かおり
ココロ・悩み

外出時の対策をしているにも関わらず風邪をひいてしまう原因が気になります。体調が弱いのか、他の対策が必要か考えてみましょう。

冬はインフル流行ってるし乾燥してるから
必要最低限しか出かけないのに
その少し出かけただけで毎回必ず風邪もらってくる。
出かけてる時はなるべく水分とらせて
喉を乾燥させないようにしてるし
帰ってきたら手洗いしてアルコールして
お茶飲ませてってやってるのに風邪ひく。

これだけやっても風邪ひく。
風邪ひかせないためにどうすればいいでしょうか?

それとも体が弱いのかな…

コメント

はじめてのママ🔰

むしろそこまで徹底してるから菌に免疫がなくてすぐに風邪ひいちゃうとかあるかもですよ😳

  • かおり

    かおり

    でも冬以外は月一くらいで風邪ひいてるんですけど冬の菌はまた別なんですかね?💦

    • 1月10日
  • はじめてのママ🔰

    はじめてのママ🔰

    冬だとかおりさんが気にされてるように乾燥やらでなりやすいってのはあると思います!
    うちは上の子が保育園に行ってて初めての冬ですがすぐ風邪貰ってきます😵
    周りからも「最初の冬はそーだよね!」と言われるので菌に慣れてないと貰いやすいとは思いますね🤔

    • 1月10日
ぷに

エアコンかけっぱなしとかですか?

  • かおり

    かおり

    家ですか?
    朝つけて着替えたら止めて夕方またつけるって感じです!

    • 1月10日
  • ぷに

    ぷに

    寝てるときとかはどうですか?
    私はかけて寝てないのですが旦那の部屋はいつもかけっぱで毎年風邪引きます。
    あとは換気も大事ですかね。

    • 1月10日
  • かおり

    かおり

    寝てる時はエアコンではなくオイルヒーター付けてます!

    • 1月10日
びーちゃん

娘も1歳超えたあたりから毎月のように風邪引いちゃいます🤣
私も旦那も小さい頃からだが弱かったので
もう遺伝かな〜と思ってます😭

R-1なども試してますが早速インフルエンザもらってきました😭‼️