こっしー
冷やすしかないと言われました。アイスノンとかの保冷剤を挟んだりしていました。お風呂も長風呂や高温は避けた方がいいようです。でもそこまで効かず辛かったです
さーすけ
痛いですよね。
私もそれ経験しました😅
キャベツの外の葉を綺麗に洗って野菜室に入れて冷やしたやつを胸周りにしてみて下さい。
冷たくて楽になりますよ😊
看護師さんが教えてくれてしてみたらだいぶマシになりました😊
moca
私も入院中、助産師さんにアイスノンで冷やすよう言われました💦パンパンに張って辛いですよね😢赤ちゃんが母乳をしっかり飲んでくれるようになったら、副乳の腫れはなくなりましたよ😊
🐰
冷やすか搾るかだと思います。
ガンガンに冷やすと母乳止まっちゃうので冷えピタとかキャベツくらいにしといた方がいいです！
母乳外来で聞きました💁
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