ぱんぱーちぇ
30で産みました！そういう感じではないですが、ただただ疲れやすかったです。15段くらいの階段あがっただけで息切れしてましたが、7ヶ月くらいで急に戻りましたよ。とくに運動したりもしてないですが今では駆け上がってもなんともないです！
マイマイ
とにかく疲れますね💦
戻るのを期待して待ちます！
ありがとうございます😊
じゅん
44歳の超高齢出産ママです😊
私の場合は産後４ヶ月位までは妙に調子がよくて、お散歩やお出かけを積極的にしていたら無理がたたったのか四十肩を発症してしまいました😱
とにかく痛いです💦
着替えさえもすんなりできません。
手首が固まるって感覚、分かります❗️
私はベビーカーをおして帰ってきたときにベビーカーのハンドルを持った角度で暫く固まります。笑
今は整形外科のリハビリに通ってます💦
マイマイさんもリハビリをオススメします😅
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マイマイ
リハビリですか？！
楽になってきてますか？？
でも私の場合は全関節が同時に固まるので難しいですよね💦
お腹も凹まないし。。
歳には勝てないですねw- 1月5日
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