妊娠・出産
腰が痛いです。日中は仕事をしています。ほとんど椅子に座って過ごして…
腰が痛いです。日中は仕事をしています。ほとんど椅子に座って過ごしていますが、それでも腰が痛くてつらいです…(*´Д｀*)もともと腰痛持ちなのですが、さらにつらいような。。何かいい対処法ありませんか？
- ちーち(生後4ヶ月, 4歳1ヶ月, 5歳11ヶ月)
ひなり
座りすぎも腰に負担かかるので可能ならたまに立って筋肉伸ばすとかですね
ありさ
あたしも元々腰痛持ちでトコちゃんベルトを巻いてたら妊娠中の腰痛少しはマシしたよ😊
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ありさ
すみません💦
マシでしたよ！でした（笑）- 11月19日
退会ユーザー
重度のヘルニア持ちでかなり腰が痛いですが、妊婦可能の整骨院と骨盤ベルト、腰を温めるで結構楽になります！
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