ぱっつんまえがみ
私はひどいニキビに2年悩んでいて、皮膚科とかいろんなところ試したんですが治まってもすぐまた出てきて、ナリスに変えてニキビ治りました！！
ゆっぴ
オードムーゲの拭き取り化粧水おすすめです╰(*´︶`*)╯
化粧水や塗り薬ではないですが、
ビオレの緑色のニキビ用の洗顔愛用してますが全然ニキビが出来ないです！
休日師長
看護師をしている者です。
ニキビができやすい体質なのでしょうか？
先ずは皮膚科に受診されることがオススメです。原因を把握されてから、対応を検討されるのがベストですよ♪
先ずは皮膚を清潔に保ち、お化粧をしっかり落とすことが大切です。
それ以外ですと、油分の多い食べ物(チョコレートやポテチなど)を控えると言うことも大切です。
便秘がちの方もニキビができやすい傾向がありますので、食物繊維の多いお食事にするよう心掛けるのもオススメです。
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