コメント
dolce
毎朝基礎体温は計ってますか？
むさたんママ
私は基礎体温と排卵検査薬で妊娠しました。
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まな1127
ラルーンで排卵日は分かるのですが
やっぱり基礎体温計らないとダメなんですね…- 12月10日
まな1127
基礎体温の計り方が分からないんです…
後8年前に出産したのですが
その時に無理矢理出したために
骨盤がまだ開いてまして
開いてると妊娠しずらいと
聞いたのですが
ホントですか？
ひより
私の場合ですが、まず基礎体温を計る事から始めアプリなどを見つつ排卵日の日に仲良しをしていました。
あとは体を冷やさないようにお湯につかるようにしたり、腹巻きなどの対策をしていました。
それでもなかなか出来ずluckytestという排卵日を購入して直ぐに妊娠しました。
何がきっかけで赤ちゃんが出来たのかは分かりませんが…
私には基礎体温で排卵日を特定するのが難しく感じ早い段階で排卵日検査薬に切り替えました！
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まな1127
排卵日は分かってるのですが
暖めるといいんですね！！- 12月10日
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ひより
体は冷やさない方が良いと聞いたことがあります！
- 12月10日
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まな1127
わかりました。
ありがとうございます。- 12月14日
dolce
骨盤が開いてると妊娠しづらいかどうかはわかりませんが、それは骨盤矯正で治せばいいんじゃないですか？
骨盤矯正ベルトや整体などで。
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まな1127
骨盤矯正はやってるのですが…
第一子が出来る時も一年ぐらいかかってしまい…- 12月10日
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dolce
骨盤矯正されているなら、妊娠しづらいのはそれが原因ではないと思います。
あと、アプリの排卵日はアテになりませんよ。やはりきちんと基礎体温を計り排卵日を見定める必要があると思います。
排卵日当日の仲良しのみでなく、排卵日より2、3日前と排卵日の両日、仲良しすると確率が高いと思います。- 12月10日
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まな1127
そうなんですね。
わかりました。
ありがとうございます。- 12月14日
むっちー2
私はずっと子供が欲しくて半年間基礎体温を計りながらタイミングをとって妊活に励んでいましたが、なかなか授かれず諦めかけたときにできました。
基礎体温もストレスになるのでストレスをためないことと妊活に力を入れすぎないことが大切だと思います。
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まな1127
ストレスをためない事が一番なんですね……
分かりました！！
なにも考えず
気楽にやります！！- 12月10日
ゆうさん
アプリの排卵日はあてにならないことを今回実感しました。
と同時に夫婦関係が気持ちで互いに多少のズレがありと出来ないのだなあーと感じました。
女性だけが欲しいと願ってもだめで
男性も仕事などのストレスがあるとダメで
お互いに気持ちに余裕ができたときにひょこっとやってきました。
骨盤矯正や日頃の姿勢、排卵チェックは病院で正しくといったところですが何より気持ちが焦ると赤ちゃんも落ち着かなくて来にくくなるかもしれませんよ！
身体を冷やさないためにも湯船に浸かると体も気持ちもほぐれますよ
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まな1127
アプリに頼ってました……
冷やさないって事ホントに大事な事なんですね！！- 12月10日
こきんこきん
排卵検査薬でタイミングみてしました。
射精後は腰をしばらく高くあげたりしてました(笑)
朝に仲良しするのも確立あがるとききましたよ！
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まな1127
ちょっと話してみます笑っ
ありがとございます- 12月10日
ぱーぷる
女性ホルモンを上げる為に大豆製品は時間も意識しながら摂取してました。
あとは体を冷やさないように夏でも家で靴下をはいて飲み物は常温かホットでした。
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まな1127
大豆製品がいいんですね！！
ありがとございます- 12月10日
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ぱーぷる
大豆製品というと納豆、豆腐、豆乳などありますが、朝に食べるのではなくて夜に食べる方がいいです。
私は毎日晩御飯の時に納豆、豆腐を食べて、寝る前に豆乳を飲んでました。
あとはサラダにも大豆を入れて食べたり。
朝一でも豆乳を飲んでました。
そして22時~2時は女性ホルモンが活発化？活性化？するのでその間に必ず就寝していました。
お風呂は毎日湯船に浸かり体を温めて、飲み物は絶対ホットか常温です！- 12月10日
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まな1127
上の子の塾や
私の仕事の関係上
23時は越えてしまうのですが
努力したいと思います。
納豆と豆腐は食べてるので
このまんま続けます。
ありがとうございます。- 12月14日
まな1127
基礎体温ってどうやって計ればいいんですか？
dolce
基礎体温計をお持ちでなければ買ってきましょう。
電器屋で売ってますよ。
毎朝、同じ時間に目覚めてすぐ計るんです。最近の基礎体温計は20秒ぐらいで計れますよ。
そして基礎体温表を毎日付けてみて下さい。
まな1127
質問に答えていただいてるのに
遅くなり申し訳ないです！！
そうゆう体温計があるんですね。
やってみます。