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atcchi
家事・料理

寝室の空気が悪いです。朝起きると毎日喉が痛くて、部屋がこもったよう…

寝室の空気が悪いです。
朝起きると毎日喉が痛くて、部屋がこもったようなにおいがひどくて。
パネルヒーターのせいでしょうか。
空気清浄機はつけてますし、
ねるときは加湿器もつけてますがあまり改善されず。昼間は窓を開けて掃除もしてますが( ; ; )
寝室の空気をよくする方法はありますか?

コメント

ぱんぬ⑅

パネルヒーター、空気清浄機、加湿器、全て綺麗な状態でもそうなってしまうんでしょうか?(´;ω;`)
あとヒーターは朝までずっとつけっぱなしですか?

  • atcchi

    atcchi

    ヒーターは朝までつけっぱなしです。北海道なので寒くて。布団が干せないのも原因ですかね( ; ; )

    • 12月9日
  • ぱんぬ⑅

    ぱんぬ⑅

    北海道だと、つけっぱなしじゃないとダメかもですね(´;ω;`)
    加湿器と布団の位置近すぎたり、加湿しすぎとかはないですか?布団が湿ってたりすると、においすると思います…
    あとはやはりヒーター、加湿器、空気清浄機の掃除をしっかりすること、布団もなかなか干せないと思うので、乾燥機かけるか、それが無理でも室内で干したりとか…

    • 12月9日
  • atcchi

    atcchi

    詳しくありがとうございます!室内で干すのもよいですね!

    • 12月9日
りーまま✧*。

ヒーターは敷いてるやつですよね?
つけてたら下から熱を奪われるから喉はカラカラになりますよ。

  • atcchi

    atcchi

    コメントありがとうございます!ヒーターは壁にくっついてる暖房のことです!

    • 12月9日
  • りーまま✧*。

    りーまま✧*。

    ああ!なるほど(゚∀゚)
    加湿器はきれいにしてますかー?カビとかあったら喉やられるかも (๑•́ ₃ •̀๑)

    • 12月9日
  • atcchi

    atcchi

    加湿器はクエン酸で掃除していますよー!

    • 12月9日
りーまま✧*。

マスクして寝るのはどうですか?

  • atcchi

    atcchi

    ありがとうございます!マスクしてみますね!

    • 12月9日