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子育てと仕事で疲れている女性が、ストレスで落ち込んでいます。自分の時間が欲しいと思っています。息抜きしていますか？

毎日子育てで疲れてしまいます。
仕事も始めてバタバタの日々をおくっています。


息抜きしたい！！


でも、そんな時間はなく・・ストレスばかりがたまってしまう。
そんなストレスを子供に当たってしまう毎日。
そんな自分が嫌になり落ち込む。

10分でいいから自分の時間がほしいぞ～！！！

みなさん、息抜きしてますか？

コメント

miho

最近一時保育を利用するようになりました！
すっごくリフレッシュになっていいです😘

deleted user

毎日お疲れ様です😣
3人も子育てされてるのにお仕事までされてて、すごいです！！
私は1人娘なので、寝てる時は一緒に寝たりしてリフレッシュ出来ますが、3人もいたら難しいですよね💦
一時保育とか、ベビーシッターとか活用して丸一日自分の時間確保するのも大事だと思います！！

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