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チロ
家事・料理

ほうれん草でスムージーを作ってみようとクックパッドを見てみたのです…

ほうれん草でスムージーを作ってみようとクックパッドを見てみたのですが
レシピを見ると皆さんそのままミキサーに入れてるみたいなのですが、ほうれん草ってアク抜きせずに生でOKなんですか？
それとも、サラダほうれん草を使ってるんでしょうか？

コメント

deleted user

食べられないことはないですが、やっぱりクセやアクが強いと思います…
サラダほうれん草か、茹でて冷凍したものとかの方がオススメです(^_^;)

  • チロ

    チロ

    やはりそうですよね(>_<)
    茹でて冷凍ストックしておこうと思います( ´ ▽ ` )

    ありがとうございました♡

    • 11月10日

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