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ママリ
家事・料理

🍹🍹🍹🍹🍹スムージー自分で作ってみたいです😊みなさんは何と何を合わせて作…

🍹🍹🍹🍹🍹
スムージー自分で作ってみたいです😊
みなさんは何と何を合わせて作ってますか?

果物とか、きな粉とか使って作ってみたいです!

これとこれ合わせたら美味しかったよ!とか
あったら何でもいいので教えてください😍😍

コメント

クローバー様🍀₀✲゚ฺ*:₀

小松菜+バナナ+きな粉
飲みやすいですよ🙌💕

  • クローバー様🍀₀✲゚ฺ*:₀

    クローバー様🍀₀✲゚ฺ*:₀

    牛乳を入れると美味しいです!
    豆乳でも◎

    • 5月6日
  • ママリ

    ママリ

    野菜と果物の組み合わせできるんですね🤭
    作ってみます!ありがとうございます💕

    • 5月6日
  • クローバー様🍀₀✲゚ฺ*:₀

    クローバー様🍀₀✲゚ฺ*:₀

    そうです◎
    ミキサーでガーです笑

    後はベリー系を凍らして牛乳と
    ミキサーで混ぜるのも美味しいです♪

    • 5月6日
  • ママリ

    ママリ

    ミキサーでガーですね笑
    ベリー系想像しただけで美味しいです😂笑

    • 5月6日
りり

冷凍ミックスベリーとチアシードで作ることが多いです。

  • ママリ

    ママリ

    チアシード!?聞いたことあります🧐
    チアシードはどこにでも売ってるのでしょうか??😥

    • 5月6日
mini

1人目の時便秘がひどすぎて毎朝飲んでました🙂
バナナ+青汁+牛乳+オリゴ糖、時々きな粉でした😊朝から包丁出すのが嫌でこうなりました😝

  • ママリ

    ママリ

    めちゃくちゃ健康そうですね!!
    私も今便秘で薬のんでます😰
    便秘解消されましたか??

    • 5月6日
  • mini

    mini

    元々快便で毎日出てたので1日出ないだけでもお腹が苦しくて😭マグミット+スムージー+ヨーグルトでほぼ毎日出てました😊便秘だと体重も増えるし嫌ですよね😢

    • 5月6日
いずみ

小松菜+豆乳+ヨーグルト+バナナ+りんご+ハチミツ
一時期すんごいハマってました!🍹
バナナとりんごはカットして小分けに冷凍してました!
キウイもおすすめです😋

  • ママリ

    ママリ

    ばななとりんごの組み合わせが
    凄く美味しそうで気になります😄
    沢山組み合わせてらっしゃてすごいです!!

    • 5月6日
ゆいまま

小松菜、にんじん、バナナ、レモン。はちみつおいしいです💓

  • ママリ

    ママリ

    小松菜➕果物で作ってる人
    結構多いですね!びっくりしてます😮
    本当に美味しそうです🤩🤩💓

    • 5月6日
  • ゆいまま

    ゆいまま

    多いですね!
    私もびっくりです🙋‍♀️笑
    最近値段が安くなってきているのと鉄分がほうれん草よりも体内に取り込みやすいんでしたっけ?妊婦さんにはおすすめです!
    ほうれん草もおいしいですよ😊💓

    • 5月6日
deleted user

冷凍バナナと牛乳は美味しいです!