yuu
わたしはアンタゴニスト法という方法で注射を使用しました😊
少しでも卵子の質を上げようと
体質改善を目指しました‼️
卵子自体は3ヶ月かけて入れ替わるのですが、少しでもと思ってやってました✨
白湯を1日2リットルくらい飲んだり
白湯と言ってもお湯の水割りですが…
添加物をさけたり
トランス脂肪酸さけたり
ルイボスティー飲んだり
温活したり（布ナプキン使ってます）
ウォーキングしたり
良いと言われることは結構しました😊
でも結局はストレスをためすぎないことではないでしょうか✨
旦那さんと喧嘩せずに仲良く過ごすようにしていました💓
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