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せな
ココロ・悩み

ストレスが溜まった時はどうしていますか?息抜きの方法を教えてください。

母子家庭で実家とは絶縁状態または遠いなどの理由で頼りたくても誰にも頼れない方にお伺いします。

何もかも嫌になってしまった時どうしていますか?
息抜きの仕方を教えてください。

コメント

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友達と遊んだり買い物したりしてリフレッシュします(^^)

  • せな

    せな

    友達が一番ですよね!
    地元を離れたので友達も遠方でなかなか会えず、発散どころがないんですよ(;o;)

    • 3月26日
I&S&K

実家遠いしワンオペだし義理実家は近いですがほぼ無関心なので頼めない状況で育児してます(*´ω`*)

何もかも嫌になった時は子供に、今母ちゃん何もかも嫌になったから叫ぶねと言って叫んじゃってます(笑)
別室に数分こもることもあります!
あとは趣味として黙々と裁縫したり、貯めてたドラマみたりしてますよ☆

  • せな

    せな

    叫ぶ!良さそうですね!!
    今まさに何もかも嫌になってしまってひとり酒です。
    叫ぶほうが健康にも良さそうですね!

    • 3月26日