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ちょこ
妊娠・出産

明日で37週、正産期です。体重増加が気になるけど、動いています。散歩に母子手帳持参しますか?

明日で37週、正産期です!!
身長が147ですが体重増加がひどいので
昨日健診ですぐにだそう!
だからいっぱい動いて!
あ…でも浮腫酷いから程々でおっぱいマッサージ
いっぱいしてと言われました😣💦

いまから散歩行こうかなと思うのですが…
皆さんはどれくらい歩いてますか?
また、散歩時でも母子手帳とかは
持ち歩いてますか??

コメント

A

30分前後歩いてました!
何かあったら怖いので携帯と財布と母子手帳を小さいリュックに入れて歩いてました!!!

  • ちょこ

    ちょこ


    ありがとうございます*ˊᵕˋ*
    ちなみにこれしたら陣痛きたとか
    ありますか??

    • 1月16日
  • A

    A


    部屋中雑巾がけして、お風呂上がりあぐらかいて股関節柔らかくしてた次の日生まれました 😳

    • 1月16日
  • ちょこ

    ちょこ


    すごい!!
    いい子ちゃんとですね😝👍

    • 1月16日
  • A

    A


    特に悪阻もなくめちゃくちゃ安産でした😂

    • 1月16日
soyo

すぐに出そう!って、帝王切開ってことですか?動いてって言われたなら違うのかな?

35週超えたくらいからは母子手帳持ち歩いてました!!
あと破水した時用に保険証、タオル、小さめのレジャーシートとか😅

散歩は1日1時間くらいにして、あとは家で雑巾掛け、スクワット、お風呂掃除とかしてましたよ〜☺️

いよいよもうすぐですね♡
ドキドキですが頑張ってください!!

  • ちょこ

    ちょこ


    帝王切開ではなく自然分娩です(◦ˉ ˘ ˉ◦)
    とりあえず正産期入るからもうすぐにでもだそう!だから動いてお腹張らせてって言われました(笑)
    浮腫酷いから運動程々でおっぱいマッサージこれでもかってぐらいやって張らせてって…笑

    やっぱりそうですよね\❤︎/
    いつもちょっと大きめのリュック
    背負って歩いてるので
    なんか変かな?
    でもお腹出てるし腰痛いから
    バランスとれてていいかなって
    おもって…笑

    もうドキドキです😣‼️
    怖い!!!
    でも昨日旦那さんにはやく会わせてって
    言われたから頑張るしかないですよね😞✊

    • 1月16日
やや子

買い物ついでに私は2、3時間常に歩いてます!

  • ちょこ

    ちょこ


    すごいですね😳!
    私最近まで張り止め飲んでたので
    あまり歩けなくて…😵💦

    • 1月16日
  • やや子

    やや子

    悪阻も何も無くて〜元気な妊婦って皆んなに言われてます🤰
    妹の結婚式で大分前から予約してたので、ハワイに半月行って、毎日8時間遊んで歩いてもへっちゃらで、アメリカサイズ2人前食べて、快眠外食快便で皆んなに驚かれてました😅

    • 1月16日
りらこ

私も明日から正産期です🌱
私自身も以前から張りがあり、安静の指示が出ているのであまり外出できていません(>_<)
明後日健診なので、正産期に入ってるし、どこまで動いていいのか聞いてみようと思ってます😊!
少し動くと動悸がしたり身体が疲れやすいので、動きたいのにっていう気持ちとでウズウズしてます笑

  • ちょこ

    ちょこ


    私も2週間前まで張り止め飲んでました(´._.`)
    いまは貧血の薬飲んでます😭💨
    でも正産期だから張らせて!
    もう思う存分張らせてと言われました(笑)

    散歩終わっていまおっぱいマッサージして
    お腹張ってます(笑)

    • 1月16日
  • りらこ

    りらこ


    もう張り止め飲んでないのですね!
    私もいつまで飲んでいいのやらなので先生に聞いてみます。
    貧血の薬同じく飲んでます!

    お散歩お帰りなさい(*´꒳`*)
    私も動きたい〜〜🐾✨

    • 1月16日
  • ちょこ

    ちょこ


    張り止めは34週のときに
    もういいや〜と里帰り先の病院に
    サラッと言われてびっくりしました(笑)
    貧血は35週から飲まされ…
    お互い薬漬けですね(笑)

    でも外出ると食べ物の誘惑がすごいですよ(笑)

    • 1月16日