コメント
退会ユーザー
食べ物は気をつけていました！
後期に入ると増加がゆるやかになりました！
夜ご飯はご飯は食べない(その代わり、朝と昼はちゃんと食べる)
夜ご飯から寝るまで3時間はあける
間食は控える
野菜から食べる
ジュース、果物は控える
ですね！
AAA
35週から一気に増え始めて正直もぉ諦めました(笑)
食事だけは…と思い油物を控える、夜は炭水化物抜きを継続、お通じ良くするためのヨーグルトを継続してるくらいです(^^)
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一気に増えますよね😭💦
もうびっくりです…
夜は私も炭水化物抜きしてみます‼️
ありがとうございます❗️- 11月6日
めい
こんにちは！
私も36週から増加速度がこれまでの2倍です、、、
私の場合、朝昼はあまり気にせず、夜は20時までには食べ終わ不要にしています。
検診の前の日の夜はほとんど食べません笑
あとはもう、残り2週間だからいいやーという気楽な気持ちで過ごしています笑
あまり考えすぎると脳が過敏になってより太りやすくなるかな？と思い💦る
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こんにちは😊
ほんと2倍ですよね😱💦
検診の日の前日食べてないんですね😁✨✨
私もやってみようかな😁❤️
ありがとうございます❗️- 11月6日
のんのん
私も34週から増えはじめました笑笑
私はサラダを必ず食べてからご飯食べてます！あと野菜あまり好きではないのでなんでもかんでもスープにしちゃって夜ご飯に出してます😹
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スープなら野菜たくさん採れますもんね✨✨
私も意識してみます❗️
ありがとうございます❗️- 11月6日
ゆっきー
まだ妊娠中期ですが体重プラス9キロです😅家事して、散歩もしてますが、やはりその反動でか甘いものも食べていたので今は気をつけるようにしています…、
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体重恐怖ですよね💦
私は35週からどんどんどんどん増えてヤバいです💦
気をつけないとですね😭😭- 11月6日
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食べ物気をつけていたんですね✨✨
尊敬です✨✨
私も見習ってがんばります‼️