妊娠・出産

臨月で体重増加が気になります。毎週1キロずつ増えています。毎日6千歩歩いているけど、増加が止まりません。体重管理のコツを教えてください。

臨月に入り体重増加が止まりません😱😱😱
毎週検診の度に1キロ増えてます💦
自分なりに毎日6千歩位歩いたりしているのですがどうしたらいいのでしょうか❓
ここまでは急激な増加もなく安心していたのですが今ではどんどん増えていて恐怖です😅😅😅
皆さん体重どうやって気をつけていますか❓

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