ココロ・悩み
息抜きしても疲れが取れず、限界がわからない状況で無理をしてしまい、子供が授かれないことに悩んでいます。
息抜きしても息抜きしても
なんか、疲れがとれません
段々限界がわかりません
ついつい無理してしまいます、、
まだ子供は授かれていませんが
なにが悪いんだろう、、😭😭
- Ninja🏍💕(5歳11ヶ月)
コメント
☆★
食生活はきちんとされてますか❓
あとは年齢はおいくつですか❓
REO大好き★
睡眠がうまくとれてないのかもしれませんね😢寝てても熟睡出来ていないとか…
あと、若くても子宮が冷えてる方がけっこういるので、レッグウォーマーしたり、腹巻きしたり、お腹と腰にホッカイロでしっかり温めるといいかもしれません✨
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Ninja🏍💕
ありがとうございます！！
生活見直してみます！
冷え症で低体温もよくないですよね。。- 11月1日
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REO大好き★
私も若い時にかなり露出した服着たり足だしたりしてたのでかなりの冷え性でした★
低体温は病気も引き起こすので今の若いうちから出来ることをしていくといいですね💖
足首を温めるレッグウォーマーは優れものなので寝る寸前までしてるといいかも💖まだまだ若いから子供を授かるまで焦らず思いっきり遊んでくださいね！私は高齢出産でしたが、それでも遊び足りないと感じたくらいです(笑)- 11月1日
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Ninja🏍💕
ありがとうございます😭😭
- 11月1日
ままり
妊活中なんですか？？
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Ninja🏍💕
気長に待ってますが
問題ありますか？- 11月1日
Ninja🏍💕
18ですよ☆ミ
食生活…
外食ばかりです。。
☆★
18の頃は体力的には１番元気な頃かと思いますが、外食はどんなものを食べてますか❓
Ninja🏍💕
マックです。。
あとファミレスなど。。
いやーなんだかんだ、体力ないです。。
☆★
和食やお肉（加工品以外）、お野菜、お豆腐等１日に必要な栄養素をきちんとバランス良く食べた方が良いですよ💡
若くても食生活きちんとしないと力出ないので。
Ninja🏍💕
見直してみます(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
☆★
頑張って下さい🌸😉
Ninja🏍💕
ありがとうございます(* ॑꒳ ॑* )⋆*