コメント
ゆーちゃん
マッサージしていて、切開なく出産できましたよー!!
私はオリーブ油使ってました！
すうす
私は帝王切開ですが…
開陰切開は無理せずした方がいいですね。ご存知とは思いますが…
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カオリンリン
できることなら、避けたいなと思っています！
必要な時は、もちろん切開してもらいます！- 10月31日
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すうす
友人ができる事なら避けたいってバースプランで話していたみたいですが、先生がどうかなギリギリかな…みたいなこと言ってて、結局タイミング逃して裂けちゃったらしいです
そんなにひどくは無かったみたいですけど。
私は「陣痛がピークにきてるタイミングでさっさと切っちゃって下さい」ってバースプランでは話しましたよ😅
その方が変に伸びないですし- 10月31日
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カオリンリン
裂けちゃうのは嫌ですね💦💦
ちゃんとしたタイミングで切開してもらえば、変に伸びないのですね。- 11月1日
さおり
私は会陰切開なしでした😆
ヴェレダのカレンドラベビーオイルを使っていました❤️
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カオリンリン
ヴェレダのカレンドラオイル、気になってましたー！！
- 11月1日
まりの
本当に効くかは出産までわかりませんが、マタニティヨガで教わったのは
会陰を意識して、鼻から息を吸いながらビー玉を体の中に取り入れるようなイメージで会陰に力をいれて、息を吐きながらそのビー玉を外へ出す様に緩めるというエクササイズやってます！
会陰切開怖いので毎日やってますが、マッサージもした方がいいのかしら😣
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カオリンリン
エクササイズするのも効果的らしいですねー！
私も安定期入ったらトライします♡- 11月1日
mocoyu
オイルでマッサージしてました！
会陰切開なしで出産しましたよ！(^o^)/
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カオリンリン
マッサージしていた方は、切開なしで出産されてる方多いですね✨✨
- 11月1日
やまとママ
私も会陰切開なしで出産しました
マッサージクリームやオイルは使ってません
切開しなくてすんだ理由になるかは分かりませんが
マタニティビクスに週に1回通ってました
あと、子どもが2718gで産まれたので
子どもがちょっと小さめに産まれたから切開しなくてすんだのかな？とも思ってます
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カオリンリン
マタニティビクスってヨガよりもハードですか！？
- 11月1日
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やまとママ
ヨガよりもハードですが
私には向いてました
ヨガはゆっくりだけどキツイ姿勢を何秒かとったりするのであまり好きになれなかったです
ビクスは音楽に合わせて体を動かします
でも簡単なステップだし
間違えたって全然問題ないし
先生がパワフルですごく楽しかったです
音楽もクラブミュージックで
若い頃クラブに通ってたので
すごい楽しかったです
ストレス発散できてました！
今は出産し
産後ビクスに通ってます☆
こっちは子供つれていけるし
いろんなお母さんがたともお話ができるので
興味があれば是非このマタニティの機会に参加されてみてはとおもいます☆- 11月1日
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カオリンリン
なるほどー！
パワフルなのがちょっと苦手なので、私にはヨガのほうが合ってるかもしれません💦
でも、機会があれば体験してみます！
ありがとうございます✨✨- 11月1日
カオリンリン
それはよかったですね〜！！
オリーブ油ですか！
参考にさせてもらいます(*^^*)