コメント
ma.
とにかく歩きましたが、結局予定日超過でした（ ; ; ）
２児mama🌺
正期産入ってから
スクワット/階段上り下り/散歩30分
毎日してましたよ〜( ˘ω˘ )
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さく
スクワット下半身鍛える筋トレ、朝夕に犬の散歩、3階に住んでるので必ず階段昇降はあり、ラズベリーリーフティーも飲んでます😂
もっと動いてみます💦- 8月16日
luv901
上の子の時はウォーキング/階段昇降/スクワットもしたし
オロナミンC/焼肉のジンクスもやったけど
結局予定日超過１日でした(笑)
出産前日には陣痛促進のツボめっちゃ押してもらったり
バランスボールでぽよんぽよん跳ねてました(笑)
下の子は運動もジンクスも何もしてなくて
予定日の１週間前に産まれました(笑)
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さく
今から私も陣痛促進のツボ押そうかと思ってます😂笑
正産期に入って毎日ソワソワしてて、、、笑
子宮口硬いと言われて少し絶望を感じました😭笑- 8月16日
さく
座るときはあぐらにしてストレッチして下半身鍛える筋トレして
朝夕に犬の散歩行って
ラズベリーリーフティーも飲んでるんですが効果がイマイチです😂
もっと歩くべきですかね(´；ω；｀)