自分が変な人すぎて辛い、苦しいです。普通の人になりたいしそういう努…
自分が変な人すぎて辛い、苦しいです。
普通の人になりたいしそういう努力もしてきましたが
すればするほどただ空回りしてキモい人になってしまいます。
いっそもう受け入れて
変な言動には最大限気をつけて、
少し仲良くなった人には
実は私、こういうところがあるから不快な思いさせてたらごめんね。って言える間柄の人が欲しい。
変な人、変わったお母さん、を抜け出したい
もう自分が嫌すぎる
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
「自分はこういう人間」と思えば思うほど、人はそいういう行動をとってしまいます。
人間は思い込みで全て出来上がります。
自分で自分にいいレッテルを貼ることをおすすめします。
「空回りする」と思えば空回りしますし、逆に「空回りしちゃダメ」と思っても空回りします。
「ダメ」を脳は認識できないので、「空回り」という情景イメージがあるだけで空回りします。
「普通の人になりたい」ということが希望であれば、自分のなりたい人をひたすらイメージして、「あ、自分も既にあの人に近づいてるかも！」など、「あの人」や「あの人のあの行動」にイメージに集中させます。
イメージするのは上手くいってた時の過去の自分でもいいです。
上手に人と話せていた記憶が1つでもあれば、その時のことを思い出して、「これが自分の本当の姿😊」とその時のことをひたすらイメージします。
はじめてのママリ🔰
身近な人等に変わってると言われるんですかね⋯？💦
ご自身で気にして苦しんでいらっしゃるのは、変わってる人では無さそうに感じますが⋯🥲本当に変わってる人って自分で気づいて居ないので⋯💦
HR
どういうところが自分で変だと思うのですか？
はじめてのママリ🔰
ADHD とかASD だと大人になっても多少空気よむので話してる時は一生懸命で気づかないけど後で大反省してる人も多いですよね
普通の人というのは難しいですがあまり関わらない関係性が1番いいのかなと思いますよ
はじめてのママリ🔰
ほんとに変わってる人は気が付かないので、勝手に気になっちゃって病んじゃってるだけに感じます、、、ありのままが1番だと伝えたいです😭
はじめてのママリ🔰
どう変なのですか？🥲
例えばで教えてもらえますか？
最低限の礼儀やマナーがあれば多少かわってても？ 自分と違っててもあんまり気にならないですよ〜
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