ココロ・悩み
娘がいるため死にたくても死ねず、自分を傷つけることもできない自分に失望しています。こうした気持ちの時、皆さんはどう対処していますか。
娘がいてるから、死にたくても死なないけど、だから自分を傷つけるためにアムカしよとか思っても、カッター握ったらできなくて、
死にたい、消えたいって思ってるのにこんなこともできない自分に呆れるし、恥ずかしい笑
アムカさえできない自分、笑
死にたい、消えたいって思った時どうしてますか？
- ママリ(妊娠28週目, 1歳2ヶ月)
玲音
お気に入りの映画とか観て、たくさん泣いて、頭空っぽにします
はじめてのママリ🔰
私は頭を殴ってしまう自傷があります。産後頻度は激減しましたが、どうしても気持ちを抑えられないときは他に当たってしまうのも嫌なので1回だけと決めてしてしまうこともあります。
あとは死に方とか無惨に死んでしまった人の事とか色々検索して自分もこうなるのか、、、と考えるだけ考えてなんとか消化してます
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