毎日毎日、強迫性障害のせいでしんどい😓
毎日毎日、強迫性障害のせいでしんどい😓
- ママリ
コメント
はじめてのママリ🔰
わかります😭
自分の記憶を疑ってるうちに何が本当の記憶かわからなくなりますよね…
自分が思い描いた不安がまるで現実なんじゃないかみたいな。
脳のバグだと自分ではわかってるけどやめられないし。
人に説明しても理解してもらえないのも辛いですよね…🫠
落ち着いたと思ってもふとした瞬間にまたきて。
完治は難しいとわかっているけど、一生これと付き合ってくのかーとしんどいです😭
えーる
分かります😭
ほんとにしんどいです。
仕事の日家を出るのが億劫です💦
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えーる
そうなんです。旦那には全く理解してもらえないです。
私はコンセント、ガスの元栓とスイッチがついてるんじゃないか、戸締り、家の鍵を何度も何度も確認して結局、行こうと決めてから15分は家出れないです😭- 10月29日
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ママリ
ですよねえ。誰にも理解してもらえなくて，ついてるんじゃないか！っていう恐怖心から抜けなくて💧家の中でも色んなことが気になって休まらないんですよね😭
- 10月29日
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ママリ
なるほど、確認行動が辞められないんですね！自分は完全不潔恐怖なので🫠
- 10月29日
ママリ
わかります😭
私は加害恐怖が強いみたいで
外に出る、電車に乗る、車に乗る、すべて怖くて緊張してしまいます💦
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ママリ
運転手のときは、轢いてないか
ぶつけてないか不安になります💦
ドアパンも怖くて
乗るときは前に出してもらってから乗ったりします🥲
一度失敗した経験があると余計に怖いですよね、、- 10月30日
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ママリ
端っこ分かります😭😭
端っこ空いてたら絶対そこです！！（笑）
私はあまり運転しないのですが
私が降りる側に車がいないところを選んで貰ったり、先におろしてもらったり🥲💦
ちょっと外に出るだけで
全神経やられてすぐ疲れてしまいます🥲- 10月31日
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ママリ
加害恐怖も分かります。私も車乗った時、人ひいてないかな？なんかガタンって聞こえた気がする！大丈夫かな？とか、色々不安になります。私、ガソリン失敗したことがあって、そこからガソリンが怖いんですよね😱
- 10月30日
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ママリ
なるほど。私他の車とかに当たったり汚れたりするのも無理で自分が降りやすいような端っこに停めたりします🤣
- 10月31日
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ママリ
ですよね！
私もそれわかります！隣おらんところとか，広めのところにしてって！😅疲れますよねえいろんなことに気が入ってしまうから- 11月3日
ママリ
辞められないですよね…自分では辞めたいしんどいって思うけど、こうしないと！ってなってしまうんですよね💦
自分は今毎日のようにしんどいことだらけで嫌になります