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夜寝る時足と手がすっごく冷たくなってますブランケットは掛けて首元は…

夜寝る時足と手がすっごく冷たくなってます
ブランケットは掛けて首元は暖かいのですが
さむいのでしょうか?

足は出しておかないと体温調節ができないと見るので冷たくても出しっぱなしの方がいいですか?

スリーパーを考えてますが6重ガーゼの袖なしだと寒いですか?

コメント

ままり

我が家は冷たくても足は出しっぱです😂
ブランケットかけられるのすごいです、動きまくるので意味なくてスリーパー一択でした😂
スリーパー良さそうですけどね、6重か何かは気温によりそうです🥹