頭痛が4.5日続いています。経験ある方いますか?😭頭をガシッと掴まれたよ…
頭痛が4.5日続いています。
経験ある方いますか？😭
頭をガシッと掴まれたような感じと、目の奥の痛みです。
ジワジワした感じ
昨日、CTしましたが異常なし…
肩凝りなどからくる緊張性頭痛かな、と。
どうしたらよくなりますか？😭
- はじめてのママリ🔰
コメント
ままくらげ
頭痛持ちなのでしょっちゅうですね💦
・早く寝る
・肩や首など上半身のストレッチを意識する
・体を冷やさないようにする
・目や首周りを温める
・目を休ませる（これが一番難しい）
などはしてます。
CTで異常が出ないなら副鼻腔炎ではないですよね🤔
あれも頭痛と目の奥の痛みに悩まされますが、レントゲンで一発でわかりますので……。
はじめてのママリ🔰
頭痛持ちなので経験あります。
痛み方的に緊張型頭痛の可能性がありますね。目の奥の痛みもそのひとつです。
血管が収縮して痛むので、マッサージやお湯に浸かる、カイロを使うなどで首や肩の血行を良くしてください。
耳ツボマッサージも良いです。
私は効果ありませんでしたが、ロイヒなんとかってシールになってるエレキバンみたいな見た目のものをこめかみに貼ると効くらしいです。
あと鍼灸院も良いです。
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はじめてのママリ🔰
整体接骨院カイロも通いましたが効果なく、唯一鍼灸院が効果ありました。軽い頭痛時に行くと頭痛なくなります。
私は４、５日ですかね。すぐトリプタンとロキソニン飲んでもそれが効かずに４日ぐらい寝込むときがたまにあります。- 23分前
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はじめてのママリ🔰
鍼灸気になってました！整体より良いでしょうか？
ママリさんは何日くらい痛みますか？- 27分前
ままくらげ
副鼻腔炎が無かったのは良かったです☺️
私はストレスや疲労が溜まったり、季節の変わり目
生理前〜生理中、連日ゲームや手芸に没頭しつづけての眼精疲労などで、すぐ頭痛が起きてしまいます😣
9月入ってからずっと頭が痛いですね😅
はじめてのママリ🔰
副鼻腔炎ありますか？って聞いたら、ないよ！って言われました…😭
こんなに何日も続く事ありますか？