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休日、朝遅く起きて、または動き出すのが遅くて朝ご飯がお昼近くなって…
休日、朝遅く起きて、または動き出すのが遅くて
朝ご飯がお昼近くなってしまった場合
皆さんのお家はどうしてますか？
昼ごはんも遅めに食べて、夜ご飯も
いつもより遅めに食べてちゃんと3食しますか？
それとも朝と昼兼用にして、間におやつとかしながら
夜ご飯いつも通りの時間に食べますか？
その場合おやつがおにぎりとかサンドイッチの
軽食にするようにしたりしますか？
- お豆ちゃん(4歳8ヶ月)
コメント
ママリ
お昼ご飯を少なめにするかやや遅めに食べて、おやつを食べないか少なめにして夜ご飯はいつも通りにしています。
ママリ
11時ならお昼抜いておやつを軽食っぽくすると思います！