乳腺炎について生後1ヶ月半の第一子をほぼ完母で育てているのですが、昨…

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乳腺炎めちゃくちゃ痛いですよね😣՞ ՞

温めながらマッサージして
とにかく出す事をしてました！
触った感じ熱をもっているのであれば
熱冷ましシートで冷やしたりもしてました🙌🏻

でもやり過ぎると逆効果になるみたいなので
時間を空けながら少しずつやられた方が
いいと思います✨️

少しでも早く治りますように！🙏🏻
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• 59分前