家事・料理
ブロッコリースプラウト食べる時刻んで10分放置した方いいって記事と刻…
ブロッコリースプラウト食べる時刻んで10分放置した方いいって記事と刻まないでっていう記事あるけど正解はどっちなの？w
- はじめてのママリ🔰
あかり
スルフォラファンが増えるってやつでしたっけ？ブロッコリーでも同じだから放置してました。
調べたらやはり刻んで細胞を壊すほうがいいみたいですが、、、
コメント