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はじめてのママリ🔰
家事・料理

1歳7ヶ月くらいって１食の量どのくらい食べますか?

1歳7ヶ月くらいって１食の量どのくらい食べますか？

コメント

さく🔰

1歳8ヶ月です🙋
ご飯80〜90g、
タンパク質は肉や魚だったら20g前後、お野菜で140g〜160gほどです

トータル240〜260くらいになるようにしてます

最近はしっかり測ってるわけではないので、多少誤差はあると思いますが😌

はじめてのママリ

ご飯110〜120g
(パンなら6枚切り1枚)
肉or魚30〜40g
野菜果物70〜100g(むらあり)

うちはこの感じで定着中です！
でもムラがやっぱりあって食べない期間は悩みます😫

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