デスクワーク中に眠気がひどく、後半の時間が心配です。どう対処すれば良いでしょうか。
デスクワーク眠たすぎます😭
PC操作しながらガクッと落ちかけます😂
どうしたら良いのでしょうか〜😭
後半の2時間やばそうです😭
- ママリ(2歳4ヶ月, 3歳9ヶ月, 5歳6ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
15分だけ寝る!!のはだめですか？？
うちの会社寝る場所あります😂
無理な場合はガム、スースーするミントタブレット、コーヒー飲む、栄養ドリンク飲む、などで乗り切ってます🫡
はな
在宅ですか？事務所ですか？
立ち上がって少し歩くといいですよ！
もし自宅なら、立ってPC作業するのもありです！！
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はな
あと、私は手を洗うついでに首冷やしたりとかしてます🤣
話す相手いたりすると目が覚めるんですけどね💦- 7月14日
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ママリ
事務所です！
あえて手を洗いに行ったり、トイレ行ったりしつつ肩甲骨動かしたりしますが、だいぶ一時的で😭
席戻るとなかなか睡魔に勝てません🥲
立ってPC作業できたらいいな〜🥹- 7月14日
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ママリ
ひんやりグッズ持って行くのよさそうですね🥹
ほぼ一人で作業してます😭
話し相手欲しいです〜🥺- 7月15日
はじめてのママリ🔰
コーヒーを飲み、トイレ休憩がてら5分くらい立って歩く、とかやってます。
あとは、何個か作業があるなら、
今やってるのとは別の作業にすると頭が切り替わって眠気が引くこともあります。
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ママリ
別の作業がなくて、なにか書くとわりと眠気が引くのですが、書く作業もないのでメモに買い物の内容書いてたりしてます😂
なにか別の作業見つけておくと良さそうですね🥹- 7月14日
ママリ
仮眠は取れないです😭
栄養ドリンクは気持ちシャキッとしますか？😳
とりあえずミンティア買っておこうと思います😂